自律石头app怎么控制使用时间，进入软件之后点击(红色标框)的位置进行管控软件的选择，每一个需要限制的软件自律石头都会给出合理的运行时长，正向软件的选择通过点击(红色标框)的位置进行进入。
自律石头app控制时间教程：
1、进入软件之后点击(红色标框)的位置进行管控软件的选择
2、每一个需要限制的软件自律石头都会给出合理的运行时长
3、正向软件的选择通过点击(红色标框)的位置进行进入
4、进入之后选择正向软件，通过正向软件的在线时长可兑换娱乐软件的时长
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